El “deber ser”
Hace unos días leía sobre la vida del escritor estadounidense Charles Bukowski, criticado y amado a la vez por quienes le consideraban un...
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Nicole
- 24 may 2021
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Recordando la ética de tu relación
Muchas veces en el día a día, año a año vamos sin darnos cuenta dejando nuestra relación de pareja a la deriva, sin ancla. Sólo flotando...
Azul Cálido
- 24 ene 2021
- 1 min.
Hablemos de Ansiedad
Hace un par de meses hicimos un vídeo sobre la ansiedad para un centro médico privado en la zona de Sardinal, Guanacaste. Es un video de...
Nicole
- 1 dic 2020
- 0 min.
Una vez en diciembre... navidades modo pandemia.
Este año ha sido un año distinto, en el que la incertidumbre se ha hecho más visible. Es cierto que nunca sabemos lo que va a pasar al...
Nicole
- 19 oct 2020
- 1 min.
Mi hijx, la diversidad y yo
Queremos incluir a la red de nuestros clientes, porque sabemos que impactando su red impactamos el bienestar y la seguridad de cada una de l
Juan
- 26 feb 2020
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Querida tristeza
Día frío y gris. Mi calendario hoy lo componen principalmente cierres y despedidas con clientes y compañeros de trabajo. La alegría y...
Azul Cálido
- 6 feb 2020
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¿Quién sirve para qué?
Así como el amor romántico está cargado de mitos, las relaciones de amistad y familiares también. Nos hemos confundido con reglas...
Nicole
- 14 dic 2019
- 2 min.
Historia de un matrimonio!/ Marriage story
Empiezo, antes que nada avisando que.. !haré spoiler! así que si no la has visto y quieres verla para de leer y entra a Netflix... Esta...
Azul Cálido
- 10 oct 2019
- 1 min.
Día Mundial de la Salud Mental.
La calidad de nuestras relaciones nos impacta. Nos ayuda a crear un sentido de identidad más robusto y nos permite explorar historias prefe
Juan
- 2 sept 2019
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Explorando masculinidades - La manzana de Adán
Uno de los tantos efectos del feminismo en mi vida ha sido el de observar, explorar y replantear mi propia masculinidad, cuestión que me...
Nicole
- 16 ago 2019
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Atención a tu balanza: Promover o prevenir.
En nuestras relaciones es común que exista un "tira y afloja" entre tácticas de prevención y promoción. Cuando hacemos uso de la...
Nicole
- 16 ago 2019
- 2 min.
Conversando con la felicidad.
#saludmental#Act#therapy# La felicidad es uno de los "trending topics" de nuestra sociedad, y también de la psicología y psicoterapia....
Juan
- 23 jun 2019
- 3 min.
3 Ideas - Drogas y Psicoterapia.
¿Qué es lo primero que imaginas al decir la palabra: Droga? El imaginario nos puede llevar a momentos, lugares, a una droga específica,...
Nicole
- 12 jun 2019
- 2 min.
La no tan buena idea de controlar tu mente
Nuestra mente está ocupada todo el tiempo. Solucionando problemas, evaluando, creando categorías, asociando y buscando explicaciones que...
Juan
- 29 abr 2019
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9 Pasos para Fracasar haciendo Terapia Breve.
¿Cómo podemos hacerlo mal? ¿Cómo podemos hacer que sea peor? Con dosis de paradoja y el reencuadre que permiten, estas preguntas muchas...
Juan
- 3 feb 2019
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Un milagro para nuestras conversaciones terapéuticas.
La técnica milagrosa de las que les voy a hablar requiere de imaginación y de crear y recrear una situación "hipotética", y lo pongo...
Juan
- 7 ene 2019
- 2 min.
"La falta de...". Un análisis desde la terapia breve.
La falta de... sin duda tres palabras que en el mundo de la psicología, psicoterapia y salud mental en general, utilizamos muy a menudo....
Juan
- 3 dic 2018
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Suave... que es bolero
Semanas atrás asistí a un taller de salud mental en el lugar de trabajo. La estructura del taller consistía en una parte teórica acerca...
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