La técnica milagrosa de las que les voy a hablar requiere de imaginación y de crear y recrear una situación "hipotética", y lo pongo entre comillas ya que, aunque la premisa sea imaginar un futuro diferente, en muchos casos lo que se imagina son situaciones ya vividas o que se están viviendo. Hacer uso de la imaginación es una herramienta clave en distintos enfoques en psicoterapia. Desde la hipnosis, pasando por la terapia gestáltica con técnicas integrativas o desde una mir

La falta de... sin duda tres palabras que en el mundo de la psicología, psicoterapia y salud mental en general, utilizamos muy a menudo. Hace poco le puse más atención de la cuenta y quisiera compartir algunas vueltas que le he dado y la relación que puede tener con nuestras conversaciones terapéuticas. ¿A qué nos referimos con la falta de algo? Lo primero que pienso es en "ausencia". Se me ocurre pensar en términos aritméticos, donde a dos le faltan tres para ser cinco, o ge